2007年08月12日
朝型?夜型?
皆さんは、朝型?夜型?
オレンジは、すーさん、ふなさん同様、朝型人間です。
今は、ハイエナ(ミミちゃん犬)のお散歩のため
朝、5時におきています。
旅行に行っても、必ず早起きします。
夜は街によって個性があるのですが
朝の雰囲気は世界共通なんですよ。
どんな人間であっても、寝起きって
ぼんやりして、スキだらけでしょ?
街もそんな感じがします。
夜が明けるというのは、
今までのことを、一度清算し、
新しいことが始まる。
人間が、眠りにつくのが夜であるように
朝になると、リセットできる。
目を覚ますと、自分がどこにいるのか
それを一番に確認します。
自宅であって、ほっとしたり
旅先であって、わくわくしたり
夢の続きを考えてみたり、
現実を認識したり、
何かを変えようと、考えてみたり
今日の楽しみを探してみたり
一瞬、布団の中で考えてみます。
朝日を浴びると、
きっと元気になります。
「おはよう!」
と、声に出すと
明るい気持ちになります。
元気で生きていることに感謝しつつ一日の始まりを迎える!
あ、夜は、9時くらいに第一波眠りのピークが・・・そのまま~~~~
オレンジは、すーさん、ふなさん同様、朝型人間です。
今は、ハイエナ(ミミちゃん犬)のお散歩のため
朝、5時におきています。
旅行に行っても、必ず早起きします。
夜は街によって個性があるのですが
朝の雰囲気は世界共通なんですよ。
どんな人間であっても、寝起きって
ぼんやりして、スキだらけでしょ?
街もそんな感じがします。
夜が明けるというのは、
今までのことを、一度清算し、
新しいことが始まる。
人間が、眠りにつくのが夜であるように
朝になると、リセットできる。
目を覚ますと、自分がどこにいるのか
それを一番に確認します。
自宅であって、ほっとしたり
旅先であって、わくわくしたり
夢の続きを考えてみたり、
現実を認識したり、
何かを変えようと、考えてみたり
今日の楽しみを探してみたり
一瞬、布団の中で考えてみます。
朝日を浴びると、
きっと元気になります。
「おはよう!」
と、声に出すと
明るい気持ちになります。
元気で生きていることに感謝しつつ一日の始まりを迎える!
あ、夜は、9時くらいに第一波眠りのピークが・・・そのまま~~~~
Posted by
オレンジ
at
09:13
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