朝型?夜型?
皆さんは、朝型?夜型?
オレンジは、すーさん、ふなさん同様、朝型人間です。
今は、ハイエナ(ミミちゃん犬)のお散歩のため
朝、5時におきています。
旅行に行っても、必ず早起きします。
夜は街によって個性があるのですが
朝の雰囲気は世界共通なんですよ。
どんな人間であっても、寝起きって
ぼんやりして、スキだらけでしょ?
街もそんな感じがします。
夜が明けるというのは、
今までのことを、一度清算し、
新しいことが始まる。
人間が、眠りにつくのが夜であるように
朝になると、リセットできる。
目を覚ますと、自分がどこにいるのか
それを一番に確認します。
自宅であって、ほっとしたり
旅先であって、わくわくしたり
夢の続きを考えてみたり、
現実を認識したり、
何かを変えようと、考えてみたり
今日の楽しみを探してみたり
一瞬、布団の中で考えてみます。
朝日を浴びると、
きっと元気になります。
「おはよう!」
と、声に出すと
明るい気持ちになります。
元気で生きていることに感謝しつつ一日の始まりを迎える!
あ、夜は、9時くらいに第一波眠りのピークが・・・そのまま~~~~